26 de abril, 2023

Para ser um bom profissional e conseguir evoluir na carreira, não basta apenas se atentar às habilidades técnicas, mas também ao seu desenvolvimento pessoal. Isso porque cada vez mais as empresas buscam por funcionários que conseguem equilibrar bem esses dois tipos de conhecimentos.

Afinal, de nada adianta a pessoa saber tudo sobre as funções daquele cargo, se ela não consegue ter uma boa relação com o time, não sabe gerir seu tempo ou não consegue inovar em suas entregas.

Mas como saber quais conhecimentos desenvolver e como organizar esse processo? Ao longo deste conteúdo, vamos te explicar melhor o que é o desenvolvimento pessoal e como aprimorar suas habilidades.

Continue a leitura para descobrir e ver como usar ferramentas como o People Analytics para monitorizar o desenvolvimento dos seus funcionários. Vamos começar!

O que é desenvolvimento pessoal?

O desenvolvimento pessoal é um processo contínuo de crescimento e evolução de conhecimentos e habilidades individuais e comportamentais, estando diretamente ligado à personalidade da pessoa. Ele inclui a melhoria em aspectos físicos, emocionais, psicológicos, comportamentais e interpessoais, por exemplo.

Por isso, podemos dizer que esse tipo de conhecimento está intimamente ligado ao desenvolvimento profissional, já que todos esses âmbitos da vida ajudam também na melhoria da performance do funcionário dentro de suas atividades empresariais.

Importante ressaltar que qualquer conhecimento pode ser desenvolvido, basta ter um plano para isso e segui-lo para que atinja os resultados esperados.

Dentre os diversos conhecimentos de desenvolvimento pessoal, citamos alguns dos mais comuns:

Autoestima
Inteligência emocional
Gestão de tempo
Comunicação assertiva
Inovação e criatividade
Liderança
Alimentação saudável

O que está envolvido no desenvolvimento pessoal?

Como vimos, o desenvolvimento pessoal é um processo e não algo que se conquista de um dia pro outro. Por isso, exige muito autoconhecimento, planejamento e determinação.

Em muitos casos, se pode inclsive ser mais objetivo ao preparar um plano de carreira. Vejamos alguns dos pontos mais importantes em uma jornada de desenvolvimento pessoal.

Autoconhecimento

Conhecer a si mesmo é essencial para esse processo. Portanto, é importante saber quais são as suas habilidades mais fortes e aquelas que precisam ser aprimoradas.

Isso porque apenas quando se tem consciência desses pontos é que se pode começar a pensar em um desenvolvimento pessoal de sucesso.

Planejamento

Não adianta nada saber os pontos que precisam ser melhorados se você não fizer nada a respeito. E é por isso que a fase de planejamento é uma das mais importantes.

Coloque na ponta do lápis cada passo do que precisa ser feito para chegar até onde deseja. Para deixar ainda mais completo, estipule datas para a conclusão de cada etapa.

Determinação

Muitas vezes o processo de desenvolvimento pode ser trabalhoso e demorado. Por isso, a determinação é uma peça-chave para ser bem sucedido.

Dedique-se a cada fase do planejamento e cumpra-o. Só assim você chegará ao patamar que deseja em determinada habilidade.

Importância do desenvolvimento pessoal

O desenvolvimento pessoal permite que as pessoas se tornem a melhor versão de si mesmas. É a partir dele que o indivíduo pode aprimorar habilidades que precisa para melhorar seu dia a dia, sua saúde física e mental e até mesmo sua vida profissional.

Sendo assim, veja algumas das principais razões para investir no seu desenvolvimento pessoal:

Crescimento pessoal

Ser capaz de superar seus medos e limites é apenas alguns dos inúmeros benefícios de se desenvolver pessoalmente. Com isso, você é capaz de melhorar questões do seu dia a dia, de relacionamento e profissional.

Aumento da autoconfiança

Quando você desenvolve habilidades que acredita serem importantes para a sua vida, você acaba se sentindo mais seguro de si e confiante para realizar atividades que antes podiam causar certo desconforto.

Maior satisfação com a vida

Ao aprimorar seus conhecimentos pessoais, você acaba criando um propósito maior para sua vida e melhorando sua visão sobre si. Isso faz com que você fique mais satisfeito com quem você é, conseguindo também satisfação no trabalho, além de trazer uma maior felicidade pessoal.

Adaptabilidade

Quando você tem um maior conhecimento de si mesmo e controle de suas emoções, por exemplo, torna-se muito mais fácil se adaptar aos diferentes cenários que possam surgir na sua vida. Isso faz com que você seja mais resiliente e capaz de lidar com situações difíceis e de confronto.

Como criar um plano de desenvolvimento pessoal?

Qualquer pessoa pode criar um plano de desenvolvimento pessoal. E para te ajudar, preparamos uma lista de etapas importantes a serem seguidas. Entenda cada uma delas:

1. Identifique o que quer melhorar

Antes de tudo, é preciso fazer uma autoavaliação. Com ela você vai entender melhor quais são as habilidades que você já possui, aquelas que precisam ser aprimoradas e as que você deseja desenvolver.

Realizar esse processo vai te ajudar a definir quais as áreas que devem ter prioridade dentro do seu plano de desenvolvimento.

2. Defina seus objetivos

Depois de ter um diagnóstico das suas habilidades pessoais, você deve identificar quais são os seus principais objetivos para o desenvolvimento pessoal.

Você pode olhar para a sua vida pessoal, profissional, amorosa e espiritual, por exemplo, e listar tudo o que deseja desenvolver.

Aqui, é importante que você defina um prazo para alcançar seus objetivos, que os objetivos sejam específicos, mensuráveis e alcançáveis, para que você não desista no meio do caminho e possa acompanhar sua evolução.

E você não precisa começar definindo vários objetivos. Comece com um que considere mais importante e, conforme vai evoluindo, vá definindo outros para trabalhar.

3. Defina as ações necessárias

Agora que você já tem um objetivo definido (ou vários), você precisa pensar sobre qual caminho irá percorrer para atingi-lo e quais recursos serão necessários nesse tempo.

Alguns exemplos de ação são cursos online e presenciais, mentorias, palestras, livros, palestras, Ted Talks, etc. Outro ponto importante é identificar se para realizar essas ações você precisa de mais tempo ou dinheiro, por exemplo.

4. Defina prazos

Outra etapa que não deve ser deixada de lado é a definição de prazos para o cumprimento dos objetivos. Isso ajuda a manter o foco e a determinação em alcançá-los.

Quando você não coloca um prazo para a atividade, a tendência é deixar as ações para depois, já que não tem um compromisso com o tempo de cumprir os objetivos.

5. Monitore seu desenvolvimento

Acompanhar a evolução do seu plano de desenvolvimento é um ponto super importante mas que, muitas vezes, é deixado de lado.

Por isso, defina uma periodicidade para rever o seu plano e ver se está seguindo o caminho correto para atingir seu objetivo. É nesse momento também que você vai identificar se algum ajuste de rota deve ser feito.

Esperamos ter ajudado você a fazer seu plano de desenvolvimento pessoal. E lembre-se, conte sempre com Sesame para te ajudar a se desenvolver profissionalmente!

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Laura Kemp

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Laura Kemp

HR Content Specialist

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